L’Université Populaire jurassienne vous propose une conférence sur la concentration et la méditation le

Lundi 3 février 2020, à 19h,
à l’aula de l’école primaire, à Porrentruy.

De nos jours, dans l’hyperactivité de nos vies quotidiennes, il nous devient de plus en plus difficile de connaître la paix intérieure venant d’un esprit calme et centré.

En apprenant à méditer avec un esprit concentré, nous apprenons à avoir un esprit rassemblé à l’intérieur. Plus notre concentration s’améliore, plus nous faisons l’expérience d’un bien-être profond ne dépendant nullement des conditions extérieurs, un oasis de tranquillité en notre propre cur. La concentration est aussi un outil indispensable pour les tâches de la vie quotidiennes.

Prix
15 CHF

Durée
de 19h à 20h30 (durée totale de 1h30)

Formatrice
Kelsang Jikgyob

Pour toutes autres informations
UPJ section de Porrentruy
032 466 61 67
porrentruy@upjurassienne.ch

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